Aktuelle Themen

Seelenfutter: Kürbissuppe mit Kürbiskernpesto und Bacon

Wenn’s draußen kalt und ungemütlich wird, ist Suppenzeit! Diese Kürbissuppe wärmt nicht nur von innen, sondern wirkt mit ihrer sonnigen Farbe und ihren duftigen Aromen als wahrer Seelenbalsam mit knusprigem Bacon als Krönung, wer mag. Rezept Zutaten für 4 Portionen: 600 g Hokkaido Kürbis 300 g Steckrübe 200 g Kartoffeln 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 8 […] Der Beitrag Seelenfutter: Kürbissuppe mit Kürbiskernpesto und Bacon erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Abgewehrt! Wie Sie Ihr Immunsystem stärken

Hatschi: Wenn im Herbst die Blätter und Temperaturen fallen, es draußen feucht ist, erkälten sich viele. Schnupfen, Husten, Halsschmerzen & Co. vermiesen einem die bunte Jahreszeit – und das Immunsystem hat Hochkonjunktur. Deshalb, so Experten, ist es besser, unsere körpereigene Abwehr im Vorfeld zu stärken, als hinterher die Symptome zu bekämpfen. Was Sie dafür tun […] Der Beitrag Abgewehrt! Wie Sie Ihr Immunsystem stärken erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Für die Zahngesundheit: Eher Couscous und Vollkornbrot als Cracker und Kuchen

Ist Zucker nicht gleich Zucker? Nein. Zum Beispiel macht es für die Zahngesundheit einen Unterschied, ob er aus Vollkorn- oder aus industriell-verarbeiteten Produkten stammt. Zu dem Ergebnis kommen Forscher der Newcastle University. Sie untersuchten den Zusammenhang zwischen Kohlenhydrate und Karies. Stärke wird bereits im Mund in Zucker aufgespalten Die Basis der Studie bildeten 33 wissenschaftliche […] Der Beitrag Für die Zahngesundheit: Eher Couscous und Vollkornbrot als Cracker und Kuchen erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Sehen will gelernt sein: Warum Augenarztbesuche für Kinder wichtig sind

Isabelle ist acht Jahre alt. Kurz nach den Sommerferien setzt sie die Klassenlehrerin in die erste Reihe: Die Schülerin kann das Geschriebene an der Tafel aus größerer Distanz kaum noch lesen lesen. Denn sie sieht die Buchstaben nur noch verschwommen. Daraufhin geht Isabelles Mama mit ihr zum Augenarzt. Die Diagnose: Die Achtjährige ist kurzsichtig. Warum […] Der Beitrag Sehen will gelernt sein: Warum Augenarztbesuche für Kinder wichtig sind erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Keratokonjunktivitis sicca: Was bei einem trockenen Auge hilft

Kennen Sie das? Brennende oder juckende Augen beziehungsweise das Gefühl, als ob sich Sand oder ein Fremdkörper darin befände? Dann haben Sie vielleicht ein sogenanntes trockenes Auge. In Deutschland leiden schätzungsweise bis zu 15 Millionen Menschen an einer Keratokonjunktivitis sicca, wie das trockene Auge in der Fachsprache genannt wird. Der Berufsverband der Augenärzte Deutschlands e.V. […] Der Beitrag Keratokonjunktivitis sicca: Was bei einem trockenen Auge hilft erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Jede Frau ist anders: Studie prüft neue Wege in der Brustkrebs-Vorsorge

Jede Frau ist anders – aber in puncto Brustkrebs-Vorsorge sind in der Regel bislang alle gleich: In Deutschland können Frauen zwischen 50 und 69 Jahren alle zwei Jahre kostenlos zur Mammographie gehen. Ein internationales Forscherteam will jetzt herausfinden, inwiefern eine Vorsorgeuntersuchung Vorteile bringt, die auf dem persönlichen Risiko für die Entwicklung von Brustkrebs einer jeden […] Der Beitrag Jede Frau ist anders: Studie prüft neue Wege in der Brustkrebs-Vorsorge erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Grippe-Impfung: Am besten im Oktober oder November

Impfen – eine ganz individuelle Entscheidung. Die einen befürworten es, andere lehnen es konsequent ab. Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt die Grippe-Impfung allerdings für alle Personen über 60, für chronisch Kranke aller Altersstufen, für Schwangere, für Medizin- und Pflegepersonal. Auch wenn die Influenzawelle meist nach der Jahreswende beginnt, der beste Zeitpunkt, sich piksen zu lassen, […] Der Beitrag Grippe-Impfung: Am besten im Oktober oder November erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Herz-Gesundheit: Lipoprotein(a) – ein Gradmesser für das Infarkt-Risiko

90 Menschen erleiden in Deutschland einen Herzinfarkt – pro Tag. Nach Angaben der Deutschen Herzstiftung sind es jedes Jahr über 300.000 Männer und Frauen. Innsbrucker Epidemiologen konnten in Zusammenarbeit mit der University of California San Diego nun zeigen, dass es einen zentralen Risikofaktor gibt: Lipoprotein(a), kurz Lp(a). Für sie ist es ein wichtiger Anstoß, um […] Der Beitrag Herz-Gesundheit: Lipoprotein(a) – ein Gradmesser für das Infarkt-Risiko erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Warum wir unterschiedlich auf Stress reagieren: Die Blutversorgung im Gehirn ändert sich

Bei akutem Stress passt sich unser Organismus darauf an. Anders verhält es sich, wenn wir chronisch überlastet sind: Daraus können psychiatrische Erkrankungen entstehen. Doch woran liegt es, wie wir auf solche Situationen reagieren? Wissenschaftler des Max-Planck-Instituts für Psychiatrie in München fanden jetzt ein Indiz, dass bei akutem Stress der Blutfluss in verschiedenen Hirnregionen anders reguliert […] Der Beitrag Warum wir unterschiedlich auf Stress reagieren: Die Blutversorgung im Gehirn ändert sich erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Diabetes: Nicht zu lange arbeiten!

Gibt es einen Zusammenhang zwischen langen Arbeitszeiten und dem Risiko an Diabetes zu erkranken? Jein. Bei Frauen, die mehr als 45 Stunden die Woche arbeiten offensichtlich schon, bei Männern dagegen scheinbar nicht. Anders gesagt, es macht Sinn, den Feierabend im Blick zu haben. Zu dem Ergebnis kommen zumindest Forscher aus Kanada. Daten von 7.065 Berufstätigen […] Der Beitrag Diabetes: Nicht zu lange arbeiten! erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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