Aktuelle Themen

Gehirn: Ein Fahrradhelm gibt Sicherheit – auch beim Kartenspielen

Sind Sie schon einmal auf die Idee gekommen, einen Fahrradhelm zu tragen, obwohl Sie gar nicht mit dem Rad unterwegs gewesen sind? Genau das haben Forscher jetzt getan: Sie haben Studienteilnehmer mit und ohne den schützenden Helm Karten am Computer spielen lassen. Dabei konnten sie zwischen einer risikoärmeren und einer risikostärkeren Variante wählen. Das Ergebnis: […] Der Beitrag Gehirn: Ein Fahrradhelm gibt Sicherheit – auch beim Kartenspielen erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Gib‘ Sonnenbrand keine Chance

Das Sonnenlicht – wir brauchen es, sei es für die gute Laune oder fürs Bilden von Vitamin D. Auf der anderen Seite erzeugt es Sonnenbrand, eine vorzeitige Hautalterung, eine Schwächung des Immunsystems, fördert Hautkrebserkrankungen, verursacht Lichtempfindlichkeit und kann die Augen schädigen. Wie Sie die wichtigsten zwei Quadratmeter Ihres Lebens deshalb am besten vor UV-Schäden schützen, […] Der Beitrag Gib‘ Sonnenbrand keine Chance erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Koffein bei Migräne?

Koffein bei Migräne – eine gute Idee oder lieber nicht? Koffein kann beides: Es kann eine Migräne auslösen, aber auch dabei helfen, die Symptome zu kontrollieren. Die Menge macht’s. Zu dem Ergebnis sind jetzt Wissenschaftler gekommen.  Zwei Tassen Kaffee gelten als nicht kritisch Forscher des Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC), des Brigham and Women’s […] Der Beitrag Koffein bei Migräne? erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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So gehen Parasiten nicht unter die Haut

Zugegeben: Schön ist sie nicht, dafür lästig, aber nicht gefährlich – die Larva migrans cutanea. Dabei handelt es sich um eine Hauterkrankung. Sie wird durch winzige Larven von Hakenwürmern hervorgerufen, die sich über Hundekot übertragen und in die Haut des Menschen bohren können. Laut des Berufsverbands der Deutschen Dermatologen (BVDD) ist es die häufigste tropische […] Der Beitrag So gehen Parasiten nicht unter die Haut erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Wie Sie vorbeugen und was hilft, wenn der Schmerz doch kommt

„Sie schränken mein komplettes Leben ein. Sie sind schmerzhaft und ich fühle mich ohnmächtig, weil sie aus heiterem Himmel kommen.“ Die Rede ist von nächtlichen Wadenkrämpfen, beschrieben von einer betroffenen Patientin. Sie ist eine von 2,8 Millionen Menschen in Deutschland, deren Lebensqualität durch ausgesprochen schmerzhafte nächtliche Wadenkrämpfe empfindlich beeinträchtigt ist.  Nächtliche Wadenkrämpfe Nächtliche Wadenkrämpfe sind keine […] Der Beitrag Wie Sie vorbeugen und was hilft, wenn der Schmerz doch kommt erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Denken Sie sich jung

Geistige Fitness: Das wünschen sich Deutsche am meisten. 85 Prozent der Teilnehmer zwischen 18 und 65 Jahren einer repräsentativen Umfrage gaben an, dass ein gut funktionierendes Gehirn für sie am wichtigsten ist, noch vor dem seelischen Wohlbefinden und körperlicher Gesundheit. Das Bundesministerium für Gesundheit ist überzeugt, „dass wir selber – insbesondere schon im mittleren Lebensalter, […] Der Beitrag Denken Sie sich jung erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Zecken: kleiner Stich – große Wirkung

Eine Zecke kann bis zu drei Wochen unter Wasser überleben, 24 Stunden im Gefrierfach bei minus vier bis minus 13 Grad machen dem Parasiten im Zweifel auch nichts aus, aktiv wird er, wenn das Thermometer auf sieben Grad Celsius klettert. Klettermaxe sind Zecken allerdings nicht gerade: Sie erklimmen maximal eine Höhe von anderthalb Metern. Der […] Der Beitrag Zecken: kleiner Stich – große Wirkung erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Schultüte – aber zahnfreundlich

Ob Prinzessin, Einhorn, Pirat oder Dinosaurier – Hauptsache bunt und gut gefüllt. Zum ersten Schultag gehört die Schultüte dazu. Auch wenn sie in einigen Regionen „Zuckertüte“ heißt, muss sie nicht nur mit Süßigkeiten gefüllt sein. Die proDente-Checkliste für einen zahngesunden Schulanfang enthält viele Ideen für kleine Geschenke, über die sich Erstklässler garantiert freuen. Zahnfreundliche Alternativen […] Der Beitrag Schultüte – aber zahnfreundlich erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Ein Traum in Blau – Dampfnudeln mit Pflaumensauce

Die schönen Blauen haben es in sich: Pflaumen enthalten Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und Ballaststoffe. Mit Vitamin A und E sowie diversen B Vitaminen, Eisen, Magnesium und Kupfer sorgen sie für den extra Schub Energie. Und auch der Verdauung helfen sie mit ihrem hohen Gehalt an Ballaststoffen auf die Sprünge. Dabei haben 100 Gramm Pflaumen nur […] Der Beitrag Ein Traum in Blau – Dampfnudeln mit Pflaumensauce erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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Sommerhitze: Warum Trinken jetzt so wichtig ist

Über das Trinken ist viel geschrieben worden. Warum? Weil es wichtig ist. Wenn wir Menschen zu wenig trinken, ergeht es uns wie der Blume, die nicht gewässert wird: Wir welken. Wir trocknen aus, werden matt und müde, verlieren alle Energie und Vitalität und lassen unsere Köpfe hängen. Wie die Blume brauchen wir Wasser, um stark, […] Der Beitrag Sommerhitze: Warum Trinken jetzt so wichtig ist erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

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